Черлидинг – особенности занятий
Весьма молодой и специфический черлидинг появился в Украине совсем недавно. Этот вид спорта сумел объединить в себе танцевальные шаги, гимнастические упражнения и элементы настоящего шоу. Вначале своего развития задорный танец использовался в качестве приветствий спортивных команд. Сегодня черлидинг – это соревнования в самых разных программах.
История развития
Черлидинг впервые появился в США еще в 70-х годах прошлого столетия. Группа поддержки должна была в ходе спортивного турнира выступать и тем самым подымать дух игроков и мотивировать их на победу. Вначале «спортивным танцем» занимались только парни, но на сегодня более 97% всех занимающихся – представительницы прекрасного пола.
Современный черлидинг в мире – это команды более чем в 50-ти странах мира. В США он является обязательным атрибутом любой спортивной команды. Черлидеров приглашают на спортивные турниры и городские праздники. Они принимают участия в конкурсах и концертах.
Черлидинг в Одессе – это красиво, весело и весьма непросто. Этот вид спорта предъявляет весьма жесткие требования – изумительная спортивная подготовка, привлекательная внешность, умение работать в команде и наличие позитивного мышления.
Достоинства черлидинга
Как известно, спортивная активность благотворно влияет на человеческий организм. Этот спортивное направление помогает эффективно бороться с избыточным весом, приобрести красивые формы. Черлидинг в Одессе – это тренировка дыхательной системы, снижение риска заболеваний сердца и сосудов, устранение стресса и депрессии. К плюсам направления профессионалы относят:
- Зрелищность представления. Девушки-черлидеры красивы внешне, устойчивы духом, обладают завидной фигурой.
- Приобретение гибкости и выносливости, улучшение координации движений.
- Возможность заниматься профессионально или «для себя».
- Формирование умений вести себя в коллективе, лидерских наклонностей.
Черлидинг в Одессе – это возможность присоединиться к движению в любом возрасте. Занятия для детей помогают укрепить здоровье и улучшить иммунитет, сформировать правильную осанку у детей и избавиться от плоскостопия. Это лучший способ вырастить гармоничную личность с мотивацией к здоровому образу жизни. Для взрослых черлидинг в Одессе – это уникальная возможность забыть о стрессе и страхе, приобрести завидные формы, весело и интересно провести время.
Записаться в любительскую группу может каждая представительница пола, ведь в таком направлении не существует ограничений по возрасту. Если заниматься черлидингом профессионально, то следует приходить в команду в детские годы. Для профессионального тренинга необходимо иметь четкую дикцию, чувство ритма, танцевальные навыки, отменную физическую подготовку.
Черлидинг в Одессе – это веселое спортивное шоу, которое надолго остается в памяти болельщиков. Это прекрасный способ позаботиться о собственном здоровье и стать уверенной в своей красоте.
