Смени обстановку


За окном осень, которая принесла с собой покой, прохладную погоду и буйство красок. Все вокруг замирает. И только человек, живущий в городах и мегаполисах, продолжает по инерции крутиться в бешеном ритме своих дел.

Очень полезно уметь остановиться, оглядеться вокруг и, откинув все свои дела и заботы, насладиться миром вокруг. Как прекрасно, когда есть возможность выбраться за город, воссоединиться с природой и восстановить свои силы. Исцеляющими свойствами обладает вид осеннего пейзажа, сочетающий в себе такое многообразие красок. И эта тишина – осенняя тишина. Природа замедляет свой ход и готовится ко сну.

Ведь это так просто: собраться в выходной день, например с семьёй или друзьями, купить термос Stanley, заполнить его ароматным чаем, прихватить пару бутербродов, фрукты, сладости… Сесть в машину и уехать… В лес, на озеро, в деревню к родным. Сменить обстановку и войти в один ритм с природой. Сразу поднимается настроение, улучшается самочувствие, а главное восстанавливаются силы, которые так беспощадно из нас высасывает город.

Многие вещи в этой жизни зависят от нас. В бешенной погоне современного мира можно потерять себя. Надо уметь останавливаться и наслаждаться жизненными моментами, быть как можно чаще ближе к природе. Тогда вы будете излучать здоровье, радость, доброту. И мир вокруг будет лучше.

Такой отдых зарядит вас на многие недели вперёд и даст вам заряд на новые достижения и открытия. Даже воспоминания о приятных моментах не дают “посадить батарейку” быстро.